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中老年人对于老花眼的预防与保健

文章出处:巨人生化人气:-发表时间:2019-11-12 00:00:00【
摘要 : 郑州巨人生化集团有限公司生产的眼贴是以决明子、人参、红花、菊花、当归、密蒙花、车前子、白蒺藜、黄连、麝香、冰片、薄荷脑、水为原料,经加工而成。适用于调节视力、眼酸、眼痛、流泪、眼涩、假性近视和过度用眼引起的眼肌疲劳等亚健康人群的保健作用。

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老花眼即老视是一种生理现象,不是病理状态也不属于屈光不正,是人们步入中老年后必然出现的视觉问题。是身体开始衰老的信号之一。医认为,老花眼多由于年老后脏腑气血衰弱,不能滋养眼部所致,而“肝开窍于目”,加强肝经气血流通能有效防治老花眼。

一、多吃枸杞

枸杞是传统中药材和营养滋补品。枸杞子能够有效抑制癌细胞的生成,可用于癌症的防治。枸杞除了当中药使用外,也是国家卫生部规定的既是食品又是药品的物品。枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。另外,还能起到美白作用,这是因为,枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。

二、中药熏洗法

   中药熏洗法是治疗老花眼的一种方法,它们不能像西药马上见效。但是如果能够一直坚持使用下去的话,效果还是较为明显。在洗完之后就能够有一种清肝明目的效果,让自己眼睛变得更加明亮,但这一方法必须要在专业人员的指导下进行。

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   三、多眨动眼睛

长时间用眼会造成用眼过度是加重老花眼常见习惯。所以在平时一定要尽量保证能够正常的眨眼频率,维持眼部的肌肉。同时用手轻轻的去搓,这样能够让眼睛变得更加的湿润,类似于做的眼保健操,能够加强对于眼部的保护。如果能够长期坚持的话,对于老花眼的治疗有着很大的帮助的,而且这也不需要花费任何的资金。

四、眼保健操

如果现在老人比较健康的话,也可以通过眼保健操来让自己眼睛变得更加的放松,其实眼保健操大多数对于老年人来说都有一定的作用,要保证每天都能够按时的去做。如果有那个条件的话,也可以采用按摩的方法来帮助自己缓解眼部的疲劳,其实老花眼就是因为长时间眼部疲劳而造成的视力下降,不定时的对于眼部按摩,对于老花眼也有一定的预防作用。

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目前,老花眼的矫正有多种手段可以选择,其中最普遍的是验配老花镜。传统的老花镜多为单焦点镜片,单焦点镜片只适用于看近。还有一些同时存在屈光不正和老花的人会选择渐进多焦镜片,它是通过同一个镜片上不同的区域看到远、中、近距离的物体。

  此外,对于一些出现白内障的老花眼患者,可以通过状体晶体置换术矫正老花眼。这项技术能同时改善远、中、近视力,在治疗白内障的同时,更好地解决患者的老花、近视等问题。


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