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失眠,抑郁按压穴位

文章出处:巨人生化人气:-发表时间:2017-08-23 00:00:00【
摘要 : 失眠、抑郁、脾气大-按揉四关穴

失眠、抑郁、脾气大:按揉四关穴

北京信民堂.png北京信民堂

四关穴,即双手的合谷穴、双脚的太冲穴。合谷、太冲相配合,一气一血、一阳一阴、一升一降,相互为用,协同作用较强,按揉可解郁安神、除烦止痛。点按时用力一点,使穴区出现明显酸胀感为佳,每穴2~3分钟。每晚泡脚时,可顺手按一按这两个保健穴位。


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